Estrela de Massa Folhada e Queijo Cremoso
Sou uma apaixonada por festas de fim de ano. Esqueço a dieta e tento criar receitas que animem as pessoas e as partilhas durante as …
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Novo jogo Crescer com Yoga, em que a casa de partida é o Sol e a casa de chegada é a Lua 🙂 Já experimentei nas …
Para assinalar o Dia da Consciencialização do Stress (7 Novembro) A atividade profissional e a realização são muito valorizadas socialmente. Permitem não só a subsistência …
Quer experimentar? Se desejar experimentar, contacte-me. Porém, se deseja transformar a sua vida, a dica mais valiosa que posso dar é que olhe para a …
Não perdoe! Recebi no meu consultório uma cliente que afirmava sentir angústia e que, após assistir a um live meu intitulado “Dores Invisíveis”, resolveu procurar-me …
Viva construtivamente consigo mesmo Quando aprendemos a conhecer-nos, a aceitar-nos como somos e a reconstruirmo-nos numa base consciente e amorosa tendemos naturalmente a refletir esse …
Tic, tac… Tic, tac… O relógio não para. Os segundos vão passando, o coração batendo e a vida fazendo a sua magia, sempre ao ritmo do …
Ritual de transmutação Partilho um pequeno exercício de imaginação que funcionará como um ritual de transmutação. Em primeiro lugar… Sente-se numa posição confortável, feche …
Hoje quero falar de crenças! sobre as verdades que fazemos valer como alicerces da nossa vida e a pessoa que somos. Quero falar daquilo que …