Conteúdos do Charkra Experiência (Umbilical)

Não perdoe! Recebi no meu consultório uma cliente que afirmava sentir angústia e que, após assistir a um live meu intitulado “Dores Invisíveis”, resolveu procurar-me …

Viva construtivamente consigo mesmo Quando aprendemos a conhecer-nos, a aceitar-nos como somos e a reconstruirmo-nos numa base consciente e amorosa tendemos naturalmente a refletir esse …

Tic, tac… Tic, tac…  O relógio não para.  Os segundos vão passando, o coração batendo e a vida fazendo a sua magia, sempre ao ritmo do …

“É esta exatamente a mensagem que os contos de fadas trazem à criança por múltiplas formas: que a luta contra graves dificuldades na vida é …

Semear amor em vez de medo Todos temos medos e, muitas vezes, preferimos não sonhar para não sofrer, não querer para não sentir falta. Poupamos no …

De acordo com um estudo recente realizado no Reino Unido, em média, cada pessoa verifica as mensagens de telemóvel 221 vezes durante o dia, ou …

Armaduras enferrujadas O Cavaleiro da Armadura Enferrujada, pequeno romance de Robert Fisher, saltou-me à vista um dia numa prateleira de uma livraria. Apesar de já …

Leio um texto muito interessante, de Marcel Camargo (e partilhado por uma amiga minha no Facebook), no qual me inspiro, não só para escrever a …

Há momentos na nossa vida, episódios até aparentemente banais, cujo impacto é de uma intensidade tal que muda o rumo da nossa existência. Podem ser …

De acordo com a tradição budista, Sabedoria e Compaixão são como «as duas asas de um pássaro» e a Atenção Plena e a Meditação podem …